薄毛の原因

薄毛になる人、ならない人

 

 

僕は、生まれつき毛髪自体が少なくて細い毛質です。

 

お洒落を意識しはじめる年頃になっても

いつもベリーショートにしていました。

 

 

5cm以上伸ばすとペッタンコで

カッパみたいな髪型になってしまうからです。

 

 

パーマをかけてボリュームアップさせても似合いません。

 

若いころに流行っていたマッチヘアやチェッカーズの

フミヤヘアで決めている同世代が羨ましくて

しかたありませんでした。

 

 

ルックスが悪いことを受け入れているのに・・・

 

髪型のお洒落も許してくれないのか・・・

 

当時の悩みは深かったです。

 

 

では、薄毛の原因とは何でしょうか？

 

１．遺伝が原因？

 

薄毛は遺伝すると言われていますが、遺伝しやすい

との表現のほうが適していると思います。

 

２．頭皮の汚れ、毛穴の皮脂が原因？

 

昭和20年代以前の日本人は、洗髪は月に数回でシャンプー

も使っていませんでした。それでも薄毛の人が多い

わけではありませんでした。

 

そもそも頭皮の汚れや毛穴の皮脂が原因なら毛髪を洗わない

人たちは全員薄毛になっているはずです。

 

３．ストレスが原因？

 

心的ストレスが高い環境に居ると代謝機能が低下、結果として

血行が悪くなり、薄毛を誘発する可能性が高くなります。

ストレスをケアする最良の方法は睡眠です。よって良質の

睡眠を摂ることは薄毛対策にも繋がります。

 

 

男性型脱毛症（AGA）のメカニズムはほぼ解析されていて

有効性が極めて高い薬（AGA治療薬）を摂取することで

多くの方が薄毛の悩みから開放されます。

 

 

しかし、AGA以外での薄毛原因は千差万別です。

 

 

多くの薄毛治療方法がありますが、根本的には代謝機能を

高めて常に頭皮の血行を良くすることが最良の方法です。

 

 

特に睡眠。睡眠中に身体の重要器官からケアをします。

身体の維持活動において優先順位の低い毛髪は後回しです。

 

 

良質な睡眠が重要です。